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ARGAMASILLA DE CALATRAVA , CIUDAD REAL, CASTILLA LA MANCHA, Spain
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3/12/09

HORTALIZAS A LA PLANCHA
















HORTALIZAS A LA PLANCHA
PARA EL CENTRO DE LA MESA

Para 8
Ingredientes

400 gramos de setas
300 gramos de champiñones
2 pimientos verde de los de asar
2 pimientos rojos de los de asar
1 berenjena grande
1 calabacín
2 zanahorias grandes
1 manojo de espárragos
2 cebollas medianas
2 tomates

Carnes

4 entrecots de ternera de 250 gramos
6 filetes de cerdo adobados y empanados


Preparación

Limpiamos bien las hortalizas, cortamos la berenjena, cebollas, tomates, pimientos y calabacín en rodajas, limpiamos la zanahoria y la cortamos en láminas a lo largo y partidas por la mitad, ponemos las rodajas de berenjena y la zanahoria en agua para que no se oxiden

Untar la plancha con aceite de oliva e ir poniendo las hortalizas y según se vallan haciendo colocarla a un lado de la plancha como era mucha cantidad puse una plancha eléctrica para que no se enfriaran y después ponerla en el centro de la mesa

Freír los filetes empanados y colocar los entrecots de ternera en la plancha, a los entrecots se le pone la sal en escamas al final

Comida familiar
JL.Gijón